Zdobądź formę w zaledwie 6 tygodni dzięki aplikacji Just 6 Weeks.
Just 6 Weeks to aplikacja na styl życia opracowana przez Aleksandra Lomakina, która oferuje unikalną możliwość poprawy kondycji, nauczenia się jak wykonać 100 pompek lub brzuszków oraz ukształtowania pięknej sylwetki mięśniowej w zaledwie sześć tygodni. Ta aplikacja jest idealna dla osób, które nie mają czasu na długie treningi, ponieważ wystarczą tylko 10 minut, trzy razy w tygodniu, aby rozpocząć.
Aplikacja ma prosty interfejs z możliwością dostosowania funkcjonalności, co ułatwia jej użytkowanie. Wszystko, czego potrzebujesz, jest dostępne zaledwie dwoma kliknięciami, w tym treningi, przypomnienia i statystyki. Aplikacja oferuje siedem programów w jednej aplikacji, w tym 100 pompek, 200 brzuszków, 10-minutowy plank, 150 dipsów na ławce, 100 dipsów, 200 przysiadów i 20 podciągnięć.
Aplikacja Just 6 Weeks zapewnia prostą funkcjonalność do osiągania skomplikowanych celów. Siedem niezależnych programów może być używanych w dowolnej kombinacji, a aplikacja oferuje wybór poziomu w zależności od wyników testu sprawności fizycznej. Aplikacja posiada również automatyczny timer "odpoczynku" z dostosowywanymi ustawieniami, harmonogram treningów z przypomnieniami, regularne dostosowywanie intensywności treningu do Twojego poziomu, szczegółowe statystyki wykonanych ćwiczeń oraz interfejs, który nie rozprasza Cię od Twojego głównego celu.
